Миофасциальная терапия

Что представляет собой миофасциальная терапия? Это своеобразный массаж глубоких тканей тела, широко известный медикам под названием «мышечно-фасциальная терапия».

Цель данной процедуры заключается в следующем: массажист помогает устранить деформацию соединительных тканей у пациента. На сегодняшний день данный метод совершенно не имеет конкурентов.

Для чего требуется миофасциальная терапия?

Дело в том, что соединительную ткань можно считать основой организма, пронизывающей все тело. Благодаря данной ткани тело человека совершает движения и сохраняет свою форму. В человеческом организме мышцы выполняют функцию «мотора», а вот соединительная ткань отвечают за «ходовую часть» всего тела.

Существует несколько причин, по которым происходит деформация соединительной ткани, появляются своеобразные «зажимы», из-за которых человек не может полноценно совершать движения. К таким причинам относятся:

• травмы в позвоночном отделе;
• повреждения суставов и костей;
• роды с патологией;
• кесарево сечение;
• всевозможные заболевания внутренних органов.

В том случае, если происходит деформация фасциального футляра мышцы, человек испытывает дискомфорт, поскольку мышца постепенно слабеет и нормально не сокращается. В этот момент в организме происходят изменения. Одним из первых признаков является изменение осанки, поскольку определенные мышцы не выполняют свою функцию, а другие из-за этого сильно нагружаются. Те участки тела, где мышцы находятся в постоянном напряжении, начинают болеть и беспокоить.

Все это, безусловно, можно предотвратить, если избавиться от деформаций соединительной ткани. При применении в такой ситуации других техник массирования, которые оказывают воздействие на сами мышцы и нормализуют ток жидкости в теле, не стоит ожидать, что они окажут положительное влияние именно на эту проблему.

Конечно, это может ненадолго улучшить состояние, но боль, как правило, по прошествии времени возвращается. Но как же тогда проводится массаж соединительных (глубоких) тканей? Он призван действовать на восстановление естественной формы фасций, связок и сухожилий. В том случае, если человек хочет работать с соединительной тканью, необходимо учитывать ее законы.

Правила данного вида массажа

Стоит отметить, что соединительная ткань никогда не растягивается стремительно. В случае попытки быстро ее растянуть, она может травмироваться, появятся маленькие микроразрывы, и состояние больного лишь ухудшится. Массажные процедуры одного только участка могут продолжаться от 3-х до 5 минут. За это время фасция постепенно размягчается и с ней можно работать. В случае, если не дождаться полного смягчения, то форма самой фасции совершенно не поддастся изменениям.

Классический массаж выполняется совершенно по другой технике, нежели массаж глубоких тканей. Как правило, массажисты для размягчения соединительных тканей используют кулаки, пальцы, а иногда даже локти и предплечья. Одна массажная процедура занимает довольно-таки много времени, поэтому даже массажисту нужно находиться в одной позе в течение всего сеанса массажа.

Какой ждать эффект от массажных процедур?

• если у человека имеются хронические заболевания, то такой массаж позволяет им протекать намного легче;
• приводится в действие саморегуляционный процесс в организме;
• проходят боли в спинном отделе;
• напряжение в мышцах становится намного меньше;
• перестают мучать бессонница и головные боли;
• вероятность избавиться от болезненных ощущений по всему телу.

После подобных массажных процедур тело пациента приобретает здоровый тонус во всех мышцах.

Кроме того, массаж позволяет избавиться от таких беспокойных состояний:

• быстрая утомляемость, вялость;
• бессонница;
• болевые ощущения в спинном, плечевом и поясничном отделах;
• мигрень;
• старые травмы и переломы.

Миофасциальная терапия, направленная на соединительную ткань – это идеальный вариант для решения проблем, связанных с двигательной функцией. Такой массаж помогает восстановить жизнедеятельность глубоких тканей и всего опорно-двигательного аппарата, снять болевые ощущения и надолго забыть о боли.

Миофасциальный релизинг

Во время массажа специалист аккуратно и мягко массирует проблемные зоны, в результате чего они возвращаются в нормальное физиологическое состояние.

Безусловно, это не самый традиционный способ, поскольку все внимание концентрируется на соединительной ткани. Данный вид манипуляций может вызвать у пациента только положительные ощущения, поэтому совершенно не имеет противопоказаний. Врач действует очень аккуратно, надавливая пальцами на нужные участки тела пациента, полностью расслабляя их.

Ограничений по возрасту у миофасцильного релизинга тоже не имеется, поэтому его можно применять даже к детям.