25 сентября 2019
Профилактика ЛОР-заболеваний: как не заболеть осенью
Профилактика ЛОР-заболеваний: как не заболеть осенью
Клиника 'Медицина'
Клиника 'Медицина'

Профилактика ЛОР-заболеваний: как не заболеть осенью

Профилактика ЛОР-заболеваний: как не заболеть осеньюЛюбую болезнь проще предупредить, чем долго лечить, поэтому в непогоду большое значение имеют профилактические мероприятия, связанные с болезнями ЛОР-органов. Очень часто причиной болезни становится простуда, ОРВИ или ОРЗ, грипп.

Одно из наиболее действенных профилактических мероприятий — укрепление иммунной системы. Регулярные занятия спортом, ежедневные физические упражнения на свежем воздухе, проветривание комнаты, прогулки, велоспорт, плавание – все это способствует повышению иммунитета.

В целях борьбы с переохлаждением стоит заняться закаливанием. Но принимать контрастный душ сразу – прямой путь к болезни. Поэтому начинать стоит постепенно, с ног — сперва ежедневно обтирать ноги влажным полотенцем, через некоторое время можно приступать к обливанию ног чуть теплой водой. При этом температуру воды следует постепенно понижать до 18С.

Большое значение имеет также правильно организованный температурный режим в квартире или доме – в сухом воздухе очень быстро размножаются болезнетворные микроорганизмы, а повышенная влажность способствует возникновению грибковых заболеваний.

Уделите особое внимание питанию. Фрукты и овощи – прекрасный источник витаминов и микроэлементов, так необходимых организму в непогоду.

Предупреждение заболеваний ЛОР-органов очень важно, поскольку они находятся очень близко друг к другу, и заболевание одного органа может вызвать осложнение на другой.

Профилактика заболеваний горла

Основной способ профилактики боли в горле — полоскание. Можно полоскать горло теплой водой, а можно взять отвар из шалфея или календулы. Маленьким детям полезно давать чай с лимоном и фруктовые соки – и вкусно, и полезно.

Чтобы не заболеть ангиной, нужно выполнять следующие рекомендации специалистов:

  • вовремя избавляться от стоматологических проблем, следить за гигиеной полости рта;
  • лечить инфекционные заболевания, в т.ч. хронического характера;
  • контролировать температуру принимаемой пищи и напитков;
  • ликвидировать патогенные микроорганизмы, которые вызывают болезнь.

Профилактика ушных заболеваний

Чтобы не допустить появления отита и других ушных заболеваний, следует избегать попадания воды в ухо и переохлаждений, вовремя лечить болезни инфекционного характера органов, расположенных в непосредственной близости от ушей.

Профилактика заболеваний носа

Профилактические меры против гайморита, синусита, фронтита – это санация полостей рта и глотки, недопущение возникновения осложнений после ОРЗ. При этом, раствор для промывания носа должен быть комнатной температуры.

Запущенные ЛОР-заболевания могут грозить серьезными последствиями, вплоть до потери слуха, развития бронхита или пневмонии.

Внимательно относитесь к состоянию своего здоровья, вовремя занимайтесь профилактикой болезней.

Запись на прием

Запись на прием

Пользователь, регистрируясь на сайтеmedicinatver.ru, обязуется принять настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее — Согласие). Принятием (акцептом) оферты Согласия является регистрация на сайте или предоставление персональных данных в формах обратной связи, размещенных на сайте.

Пользователь дает свое согласиеООО «Медицина», которому принадлежит сайтmedicinatver.ru и которое расположено по адресу: 170042, Россия, г. Тверь, ул. Скворцова — Степанова, д. 34, на обработку своих персональных данных со следующими условиями:

  1. Данное Согласие дается на обработку персональных данных как без, так и с использованием средств автоматизации.
  2. Согласие на обработку персональных данных Пользователя дается только и исключительно с целью использования для ответов на обращения Пользователя через форму обратной связи, с использованием только тех персональных (контактных) данных, указанных Пользователем на сайтеmedicinatver.ruпо интересующему его вопросу, а также информирования о продуктах, услугах, акциях и прочих предложениях рекламного характера предоставляемых исключительноООО «Медицина»
  3. Основанием для обработки персональных данных являются: Ст. 24 Конституции Российской Федерации; ст. 6 Федерального закона № 152-ФЗ«О персональных данных».
  4. В ходе обработки с персональными данными будут совершены следующие действия: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение — все упомянутые варианты только в целях, указанных в п. 2 настоящего Согласия.
  5. Передача персональных данных третьим лицам осуществляется на основании законодательства Российской Федерации, договора с участием субъекта персональных данных или с его согласия.
  6. Персональные данные обрабатываются до завершения всех необходимых процедур. Также обработка может быть прекращена по запросу субъекта персональных данных. Хранение персональных данных, зафиксированных на бумажных носителях, осуществляется согласно Федеральному закону № 125-ФЗ«Об архивном деле в Российской Федерации» и инымнормативно-правовымактам в области архивного дела и архивного хранения.
  7. Согласие может быть отозвано субъектом персональных данных или его представителем путем направления письменного заявленияООО «Медицина»по адресу, указанному в начале данного Согласия или по электронной почте klinikamedicinatver@mail.ru
  8. В случае отзыва субъектом персональных данных или его представителем Согласия на обработку персональных данных,ООО «Медицина»вправе продолжить обработку без разрешения субъекта персональных данных при наличии оснований, указанных в пунктах 2 — 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона № 152-ФЗ«О персональных данных» от 26.06.2006 г.
  9. Настоящее Согласие действует все время до момента прекращения обработки персональных данных по причинам, указанным в п. 7 данного документа.
При покупке
9 процедур
LPG-массажа,
10-ая бесплатно!
+ в подарок вы получаете 2 сеанса
прессотерапии СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
ЗаписатьсяНет, спасибо